badminton,aerobic,power yoga,tae-bo,bodystyling,sushi,posilovna,spinning

badminton,aerobic,power yoga,tae-bo,bodystyling,sushi,posilovna,spinning

VÝŽIVOVÝ PROGRAM

VÝŽIVOVÝ PROGRAM

Sestavený jídelníček je založený na předpokládaném energetickém výdeji a především na jedinečné vyváženosti všech manipulovatelných nutričních parametrů (rozdělení do dávek v průběhu dne, vyváženost nutričních prvků v rámci jednotlivých porcí, sledování energetické denzity použitých potravin atd.). Významným parametrem nutričního programu je snaha o jeho co nejsnadnější zapracovatelnost do každodenního života (kdekoliv dostupné potraviny, minimální nároky na přípravu doporučených jídel, snaha o optimální objem potravy, apod.). Nutriční program zohledňuje klientovy osobní výživové preference.